Immersion sonore de nouvelle lune – 30 juin 2019

Immersion sonore de nouvelle lune – 30 juin 2019
Bonjour à tous,
 
Je suis heureuse de vous proposer une nouvelle immersion sonore, dans le champ de la nouvelle lune qui se produira le 2 juillet prochain.
 
Je vous accueille dans un cadre intimiste et chaleureux pour une séance en petit groupe, où vous pourrez profiter pleinement (allongés ou assis selon votre préférence) des vertus bienfaisantes des sons.
 
Après une courte relaxation guidée où vous pourrez poser une intention, vous recevrez les vibrations sonores d’instruments intuitifs et riches en harmoniques (didgeridoo, bols tibétains, bol de cristal, diapasons, gong, carillons, kalimba, ocean drum…) que je jouerai en lien avec le ressenti du moment.
 
En se propageant à travers tout le corps, les ondes sonores contribuent à dissoudre les tensions physiques, mentales et émotionnelles, à harmoniser les circuits énergétiques et stimuler le système immunitaire, à libérer et renforcer l’énergie créative et la joie de vivre, favorisant un état de profonde relaxation, de centrage et d’ouverture.
 
Après un petit temps d’intégration en silence, nous pourrons clôturer la séance par un temps de partage autour d’une infusion.
Où : 74 rue de Patay 75013 PARIS
Quand : Dimanche 30 juin à 13h30 et 17h
Modalités : Tarif en Participation consciente
(c’est la somme en euros que vous donnerez pour ce que vous aurez vécu, en fonction de vos moyens et du soutien que vous souhaitez apporter au développement de cette activité)
 
Le sol de la salle est recouvert de tapis épais, et quelques plaids et coussins sont à disposition. Pour plus de confort je vous recommande d’amener votre tapis de yoga et une petite couverture.
 
Inscription par mail à : emilie(at)lesvoiesducorps.com , ou par téléphone au 0698577795
places limitées.
 
Au plaisir de de partager ce moment avec vous 🙂
 
Émilie
 
www.lesvoiesducorps.com

Immersion sonore de nouvelle lune

Immersion sonore de nouvelle lune

Bonjour à tous,

Pour démarrer ce nouveau cycle lunaire, je suis heureuse de vous proposer un moment de reconnexion à Soi et de ressourcement par le biais d’un voyage en immersion dans les vibrations sonores.

Je vous accueille dans un cadre intimiste et chaleureux pour une séance en petit groupe, où vous pourrez, allongé.e.s confortablement (ou assi.se.s selon votre préférence), profiter pleinement des vertus bienfaisantes des sons.

Après avoir posé une intention, et une courte relaxation guidée, vous recevrez les vibrations sonores d’instruments intuitifs et riches en harmoniques (didgeridoo, bols tibétains, bol de cristal, diapasons, gong, carillons, kalimba, ocean drum…) que je jouerai en lien avec le ressenti du moment.

En se propageant à travers tout le corps, les ondes sonores contribuent à dissoudre les tensions physiques, mentales et émotionnelles, à harmoniser les circuits énergétiques et stimuler le système immunitaire, à libérer et renforcer l’énergie créative et la joie de vivre, favorisant un état de profonde relaxation, de centrage et d’ouverture.

Après un temps d’intégration en silence, nous pourrons prendre le temps de partager autour d’une tisane et d’une petite collation.

Quand : Dimanche 5 mai 2019 à 15h

Où : 74 rue de Patay – 75013 PARIS

Modalités : Participation consciente

Le sol de la salle est recouvert de tapis épais, et des plaids et coussins sont à disposition. Pour plus de confort vous pouvez amener votre tapis de yoga et une petite couverture.

Inscription par mail à : emilie(at)lesvoiesducorps.com , ou par téléphone au 0698577795
places limitées.

A la joie de partager ce moment avec vous !

Émilie

Stage d’initiation au massage en Lemniscate les 17-18 mars 2018

Stage d’initiation au massage en Lemniscate les 17-18 mars 2018

Le massage en lemniscate est un massage à l’huile doux et fluide qui a pour objectif, en relançant l’énergie de vie, de réharmoniser les différents plans subtils de l’être (physique, psychique, émotionnel…). Il est caractérisé par la répétition de mouvements en lemniscate (mouvement spiralé en forme de “8”, symbole de l’infini), sur tout le corps de manière rythmée et continue.

La lemniscate est présente à l’intérieur de nos cellules : la structure de l’ADN représente une lemniscate, sous la forme de deux hélices entrelacées. Selon Rudolf Steiner (fondateur de l’anthroposophie), tous les mouvements de nos liquides internes ainsi que la respiration se font en Lemniscate. En réinscrivant cette onde de forme par la gestuelle, qui relie l’être intérieur à l’infini, ce massage favorise la libre circulation de l’énergie, le recentrage et l’harmonisation des différentes polarités.

Lors de ce week-end d’initiation, je vous proposerai une structure de base (pour la réalisation d’un massage complet sur table de massage) que vous apprendrez par étapes, et à partir de laquelle vous pratiquerez, à l’écoute de vos ressentis et rythmes internes.
Nous explorerons le thème de la fluidité dans notre corps, la présence et l’ancrage, par le mouvement dansé et la respiration, pour favoriser une connexion optimale avec le receveur et plus d’aisance dans la pratique de ce massage, où rythmicité et continuité sont des éléments importants.

Groupe de 6 personnes maximum, où vous serez tour à tour masseurs et massés. Respect de soi, de l’autre, et confidentialité sont des points fondamentaux pour la bonne marche du groupe.

Horaires :
Samedi 10h -18h
Dimanche 10h -18h

Pour la pause déjeuner : je propose de fonctionner sur le principe de l’ “auberge espagnole” sur place (chacun peut amener quelque chose à partager), sinon il existe de nombreuses possibilités pour vous restaurer dans le quartier.

Je vous invite à amener vos serviettes et votre huile de massage. Je mets le reste du matériel à disposition.

Tarif : 170 euros (arrhes 80 euros)

Renseignements et Inscriptions : au 06.98.57.77.95 ou emilie(at)lesvoiesducorps.com

Au plaisir de partager cette pratique avec vous,

Émilie Elzière
Praticienne certifiée en massage intuitif (EMPSI), agréée FFMBE

www.lesvoiesducorps.com

 

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Atelier Création de Mandalas le samedi 28 mai 2016

Atelier Création de Mandalas le samedi 28 mai 2016

Bonjour à tous,

J’ai le plaisir de vous convier à un atelier découverte de CREATION de MANDALAS.

Le mandala est un terme sanskrit qui signifie “cercle”. Le cercle renvoie à la matrice, c’est un espace à la fois délimité et infini, un espace sécurisant dans lequel nous pouvons laisser vivre et s’exprimer notre univers intérieur.

Je vous propose :

Un temps pour se connecter à Soi, se relaxer, se recentrer…
Un temps pour écouter ce qui vit à l’intérieur et le laisser s’exprimer en formes et en couleurs à l’extérieur…
Un temps pour libérer sa créativité

L’atelier s’articulera en trois parties :

Une relaxation guidée pour poser le mental et s’intérioriser.
La création de votre mandala en connexion avec vos besoins/envies du moment : cela peut être une création méditative sans objet où vous laisserez simplement s’exprimer votre état intérieur du moment.
Ou bien vous pourrez poser une intention de départ et l’inviter à se matérialiser sur le papier.
Un temps de partage où chacun pourra exprimer (s’il le souhaite) ce qu’il a vécu pendant l’atelier.

Quand : samedi 28 mai 2016 de 14h à 17h
Où : 74 rue de Patay 75013 PARIS

Tarif découverte : 15 euros

Le matériel (papier, pastels, feutres, peinture…) est fourni

Informations et inscriptions par mail ou par téléphone (voir page Contact)

Au plaisir de partager ce moment avec vous…

Emilie

Voies du corps, voies du souffle 23-24 avril 2016

Voies du corps, voies du souffle 23-24 avril 2016

La prochaine édition du stage “Voies du corps, voies du souffle”, aux Méliades (à 1h de Paris, dans l’Oise),  en co-animation avec Nathalie Bourgenot aura lieu le week-end du 23-24 avril 2016

“Voies du corps, voies du souffle”

Ecouter le mouvement de la vie en soi…

Un week-end d’exploration de Soi par le souffle, le son et la danse, pour laisser émerger votre force d’expression et votre créativité, en connexion avec vos besoins et envies du moment.

Programme du week-end (du samedi 10h30 au dimanche 16h) :

Eveil de la conscience corporelle organique par divers exercices alliant le mouvement libre, le souffle et la vibration du son. Pratique du souffle et voix en passage individuel. Cercles de chant spontané, danse créative…

Nombre de participants limité à 6 personnes.

Aucun pré-requis de danse ou de chant ne sont nécessaires, juste l’envie de mettre son corps en mouvement et de laisser sortir des sons.

Accueil dès le vendredi soir, pour ceux qui le souhaitent.

Coût : 130 euros

+ frais d’adhésion (annuelle) à l’association “Les méliades” : 10 €

Hébergement : 20 € la nuit avec petit déjeuner.

Les repas sont préparés à partir d’une mise en commun de ce que chacun d’entre nous apporte.

Lieu : Les Méliades 864, rue Nationale – 60110 Esches
À 50mn de Paris en train (depuis gare du Nord), dir. Beauvais, station Esches, 5 mn à pied de la gare.
www.lesmeliades.fr

Contacts (informations et réservation) :

Emilie : 06.98.57.77.95 www.lesvoiesducorps.com
Nathalie : 06.85.40.89.99 www.voiesdusouffle.com

 

Ci-dessous le témoignage d’une des participantes du dernier stage :

“Un Week-End en Art’ Monie (…)

Les Méliades” : Un havre de paix où il est permis d’être SOI dans son TOUT, tout entier,
Deux guides pour le corps, et la voix… Emilie et Nathalie.
Et c’est parti pour les étoiles !
Je touche du doigt et de la voix la toile céleste de mon âme, je plane.”

“Toute ma gratitude à vous tous et à vous deux en particulier Emilie et Nathalie.
Nathalie, je te remercie pour ton accueil; TES accueils et ta générosité, tu sais accompagner avec beaucoup d’empathie et de joie.
Emilie, je te remercie pour ton guidage en douceur laissant la porte ouverte à soi, bercée par ta douce voix.
MERCI MERCI”
En espérant en être aussi en avril”

Mouvement, énergie de vie et massage en lemniscate

Mouvement, énergie de vie et massage en lemniscate

Week-end d’initiation à la pratique du massage en Lemniscate.

Samedi 20 et dimanche 21 février 2016


Le massage en lemniscate est un massage à l’huile doux et fluide qui a pour objectif, en relançant l’énergie de vie, de réharmoniser les différents plans subtils de l’être (physique, psychique et émotionnel). Il est caractérisé par la répétition de mouvements en lemniscate (mouvement spiralé en forme de “8”, symbole de l’infini), sur tout le corps de manière rythmée et continue.

La lemniscate est présente à l’intérieur de nos cellules : la structure de l’ADN représente une lemniscate, sous la forme de deux hélices entrelacées. Selon Rudolf Steiner (fondateur de l’anthroposophie), tous les mouvements de nos liquides internes ainsi que la respiration se font en Lemniscate. En réinscrivant cette onde de forme par la gestuelle, qui relie l’être intérieur à l’infini, ce massage favorise la libre circulation de l’énergie, le recentrage et l’harmonisation des différentes polarités.

Je vous proposerai une structure de base (pour la réalisation d’un massage complet sur table de massage) que vous apprendrez par étapes, et à partir de laquelle vous pratiquerez, guidés par vos ressentis et rythmes internes.
Nous explorerons le thème de la fluidité dans notre corps, la présence et l’ancrage, par le mouvement dansé et la respiration, pour favoriser une connexion optimale avec le receveur et plus d’aisance dans la pratique de ce massage, où rythmicité et continuité sont des éléments importants.

Groupe de 6 personnes maximum (vous serez tour à tour masseurs et massés). Respect de soi et de l’autre, et confidentialité sont des points fondamentaux pour la bonne marche du groupe.

Horaires :
Samedi 10h -18h
Dimanche 10h -18h

Pour la pause déjeuner (d’1h) : je propose de faire “auberge espagnole” sur place (chacun peut amener quelque chose à partager), sinon il existe de nombreuses possibilités pour vous restaurer dans le quartier.

Je vous invite à amener votre huile de massage ainsi que 2 ou 3 grandes serviettes. Je mets le reste du matériel à disposition.

Tarif : 160 euros (arrhes 80 euros)

Renseignements et Inscriptions : au 06.98.57.77.95 ou emilie(at)lesvoiesducorps.com

Au plaisir de partager cette pratique avec vous,

Émilie

 

Nouvelle naissance…

Nouvelle naissance…

Bonjour et bienvenue,

En ce début d’année 2016 je suis heureuse de partager avec vous ce nouveau site, plus en phase avec ce que je suis aujourd’hui.

Tel un nouveau-né, le site est encore en construction (et devenir), et sera complété par d’autres pages et articles au fil du temps… aussi n’hésitez pas à revenir pour suivre son évolution.

Vous pouvez déjà consulter les différentes pages dont les onglets sont accessibles ci-dessus.

En plus de ma pratique des massages en cabinet, des ateliers de massage, danse libre et mandalas, sont en cours de préparation. Plus de détails très prochainement…

En vous souhaitant une très belle année, sur la voie de l’équilibre serein et joyeux, dans l’amour, l’acceptation et l’expression de toutes les facettes de votre être…

Au plaisir de partager avec vous.

Emilie

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Voies du corps, voies du souffle

Voies du corps, voies du souffle

J’ai eu la joie de co-animer avec Nathalie Bourgenot (intervenante en souffle et voix, www.voiesdusouffle.com) en octobre 2015 un premier stage d’exploration de Soi associant la danse avec le souffle et voix. Ce fut un très beau week-end avec des partages riches et intenses.

“Voies du corps, voies du souffle”
Ecouter le mouvement de la vie en soi…

Dans le cadre des week-ends “Rencontres et partages” aux Méliades (à Esches, dans l’Oise), nous vous invitons à expérimenter l’association de la danse avec le souffle et voix, pour favoriser une rencontre avec Soi, en lien avec les autres…

Programme de la journée du samedi 6 février 2016 (10h30-18h30) :

mise en mouvement du corps en musique, exercices vocaux, souffle et voix en passage individuel sous l’attention bienveillante du groupe, danse libre et créative…

Nombre de participants limité à 8 personnes.

Aucun pré-requis de danse ou de chant ne sont nécessaires, juste l’envie de mettre son corps en mouvement et de laisser sortir des sons.

En option : possibilité de rester jusqu’au dimanche 18h, pour profiter d’un temps d’intégration dans un cadre reposant. Partages co-créatifs et ateliers autonomes (écriture, peinture, méditation…) à votre disposition.

Nous vous proposerons par ailleurs de venir approfondir l’exploration de la veille en séance individuelle (massage et son…).

Accueil dès le vendredi soir, pour ceux qui le souhaitent.

Coût :
Journée du samedi : 80 €

Le week-end (samedi+dimanche) : 100 €

+ frais d’adhésion (annuelle) à l’association “Les méliades” : 10 €

Tarif séances individuelles : 60 €

Hébergement : 20 € la nuit avec petit déjeuner.

Les repas seront préparés à partir de ce que chacun amènera.

Lieu : Les Méliades 864, rue Nationale – 60110 Esches
À 50mn de Paris en train (depuis gare du Nord), dir. Beauvais, station Esches, 5 mn à pied de la gare.
www.lesmeliades.fr

Contacts (informations et réservation) :

Emilie : 06.98.57.77.95
Nathalie : 06.85.40.89.99

 

 

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